Inteligência Emocional

Habilidade para regular suas próprias emoções e de outras pessoas.

Problemas abordados

Falta de autoconhecimento e controle emocional no ambiente de trabalho.

Dificuldade em lidar com mudanças e conflitos.

Relações interpessoais prejudicadas por falta de empatia e comunicação assertiva.

Dificuldade em transformar desafios em oportunidades de crescimento.

Na busca de fortalecer as habilidades emocionais de equipes e líderes, a XL promove práticas de autoconhecimento, comunicação não violenta e gestão saudável de conflitos.

O foco está em capacitar os participantes a compreenderem e gerenciarem suas emoções de maneira eficaz, fortalecendo suas relações interpessoais e contribuindo para um ambiente de trabalho mais colaborativo e produtivo.

Problemas abordados

Falta de autoconhecimento e controle emocional no ambiente de trabalho.

Dificuldade em lidar com mudanças e conflitos.

Relações interpessoais prejudicadas por falta de empatia e comunicação assertiva.

Dificuldade em transformar desafios em oportunidades de crescimento.

Nossa Metodologia

  • Desenvolvimento do autoconhecimento e autogestão.
  • Exercícios e técnicas para aprimorar a inteligência emocional.
  • Cultivo da antifragilidade e adaptabilidade.

  • Habilidades de gestão de conflitos entre equipes.
  • Liderança e gestão da mudança.
  • Conexão com propósito e busca da felicidade.

Nossa atuação

Fase 1

Participantes compartilham reações a uma situação hipotética.
CRIAMOS UM ESPAÇO PARA DISCUSSÃO EM GRUPO.

Fase 2

Identificação dos comportamentos predominantes de perfis semelhantes.
WORKSHOP DE INTELIGÊNCIA COLETIVA.

Fase 3

Consultor introduz teoria do DISC e explica como diferentes perfis interagem.

Fase 4

Gatilhos emocionais – baseados na teoria de David Rock – Scarf com Assessment e Devolutiva.

Fase 5

Destaque para motivadores como influência nas relações.

Trabalho em grupos

Grupos agora misturados trabalham em conjunto.

Analisam situação real e aplicam aprendizados sobre perfis comportamentais.

Intervenções e controle emocional

  • Consultor faz intervenções para reforçar entendimento dos conceitos.
  • Destaca formas de controlar emoções, identificar gatilhos e obter resultados nas relações.
  • Reflexão Individual

Sabotadores vs. Inteligência Positiva

  • Finalização com reflexão sobre autoconhecimento e gestão de emoções.
  • Exploração de sabotadores emocionais e fortalecimento da inteligência positiva.

Atividades práticas em grupo.

Exploração teórica e prática dos perfis comportamentais.

Discussões em equipe e compartilhamento de experiências.

Intervenções do consultor para reforçar aprendizados.

XL, A Escolha Inteligente de Gigantes

Seara
Acces Stage
Maqnelson
Flora
Movecta
Etex
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